ゴルフのパッティング上達とイップス克服の掲示板
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- 日時： 2012/01/15 22:08
- 名前： ゴルフのイップス克服 掲示板
- （＊）イップス - Wikipedia
イップス (Yips) は、精神的な原因などによりスポーツの動作に支障をきたし、自分の思い通りのプレーができなくなる運動障害のことである。本来はパットなどへの悪影響を表すゴルフ用語であるが、現在では他のスポーツでも使われるようになっている。
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（＊）中尺パターで楽々パッティング
ttp://www.zakzak.co.jp/sports/etc_sports/news/20120105/spo1201050843000-n1.htm
パット法には、グリップエンドをスライドさせながら打つ「スライドストローク」と、グリップエンドを支点にしてパターヘッドを振り子のように動かす「ペンデュラムストローク」があります。どちらのストローク法が自分に適しているかを知る。これがパットを得意にするスタートラインになります。
しかし、パットはショットとは異なり、イップスというゴルフならでの“病”もあるほどメンタルな部分も大きく影響してくるのも事実です。グリーンに上がると心臓が口から飛び出しそうになるほどバクバクしてしまう。３パットどころか４パットもよく打つという人も少なくないかもしれません。
とにかく２パットでホールアウトしたい！ そんな悩みを抱える読者のために、今回は超おすすめのパターを紹介しましょう。日本のツアーではそれほど使用者はいませんが、米ツアーで使用者急増のパターが、ベリーパター（中尺パター）です。２０１１年の米ツアー最終戦まで賞金王の座を争ったウェブ・シンプソンをはじめ、全米プロを制したキーガン・ブラッドリー、フィル・ミケルソンも愛用し出したことで中尺パターが脚光を浴びています。
その良さは？ 通常の３４インチ前後の長さのパターは、手元を動かしながらストロークしなければなりませんが、中尺パターはその必要が一切なし。手元を動かすというよりも、グリップエンドがおなかに着くため手元は動かせない。言い換えるなら、手元を使わず、おなか（の面）を動かすことでパターヘッドを左右に振るため、軌道がぶれにくい利点がある。
さらに、中尺パター自体が重いため、慣性モーメントも大きく、ミスヒットもしにくい。ファジーな、鈍感なパターなのです。真っすぐに引きさえすれば、あとはパターヘッドがオートマチックに（勝手に）ストレート軌道で動いてくれます。
使いこなし方も簡単。アドレスを整えたなら、左ひじ、左肩を下げることでパターヘッドは真っすぐ引けるのです。あとは両脇腹を積極的に動かしてパターヘッドを振るだけで、手元を動かす意識はいりません。
繊細なタッチを求められる下りのラインでは、ほんの少し両脇腹を動かすだけでヘッドも動いてくれるため、精神的にもとっても楽です。パットでどうしても手元が動きづらくなる、ストローク中に手元がぐらつきやすい、タッチをだしづらい、イップスの気がある。そんな悩みを抱えている人はぜひお試しください。
＜中尺パター＞
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（＊）「ゴルフのアーリーリリース撲滅プログラム」
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プロゴルファーとアマチュアゴルファーの決定的な違いを理解することで
80台を出したことのあるゴルファーなら最短でシングルゴルファーになれる！
ということをお伝えしています。
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＜イップス＞
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（＊）「イップスの科学」
「イップス」とは、練習では何でもない短いパットが、緊張のあまり震えて打てなくなる､あるいは筋肉が痙攣してカツンと強く打ってしまい、ボールがカップをはるかにオーバーしてしまうことをいう。また広い意味では、アプローチ、バンカー、アイアン､ドライバーにいたるまで、緊張のあまり身体が固くなってうまく打てなくなることをいう。著者は、イップスで苦しんで、それを克服した精神科医である｡本書は、古今東西イップスに良いといわれている方法を、道具、打ち方、メンタルトレーニングにいたるまで､ほぼ全部紹介している｡本書は、苦しい思いをすることなくゴルフを楽しむためのバイブルである｡
--目次--
イップスとは
日本におけるイップスの実態調査
イップスの本態
イップスの治療と対策
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（＊）「注目の話題」
http://googletopic.seesaa.net/
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