自殺の情報

自殺松山千春「君を忘れない」









<自殺対策>
(*)「自殺対策について」(厚生労働省)
http://www.mhlw.go.jp/kokoro/nation/about.html
日本の自殺の現状、自殺者数、自殺対策、、

(*)「自殺対策」(内閣府)
http://www8.cao.go.jp/jisatsutaisaku/index.html
相談窓口(自治体が実施する各種相談会及び各種電話相談)









<地球の名言集>











<人生への限りない肯定を語る>
人間の弱さ、哀しさ、温かさ、ユーモアを見続けた珠玉のエッセイ
自殺予防の本(生きる勇気)
自殺遠藤周作「生きる勇気が湧いてくる本」
・人生とは何か?
・学ぶこと、遊ぶこと
・わが最良の友、動物たち
・弱虫の生き方
・命のぬくもりを考える
・老い、そして、死













<自殺予防・相談>

(*)「自殺予防総合対策センター」
http://ikiru.ncnp.go.jp/ikiru-hp/ikirusasaeru/index.html
いきる・ささえる相談窓口(都道府県・政令指定都市別の相談窓口一覧)

(*)「職場における自殺の予防と対策」(中央労働災害防止協会)
http://www.jaish.gr.jp/information/jisatu/thp21_27.pdf
労働者の自殺予防マニュアル

(*)「いのちと暮らしの相談ナビ」(NPO法人 自殺対策支援センターライフリンク)
http://www.lifelink-db.org/index.html
相談窓口情報を検索できるサイト

(*)「いのちの電話」(日本いのちの電話連盟)
http://www.find-j.jp/zenkoku.html
全国のいのちの電話の案内。インターネット相談。

(*)「いじめ相談の窓口」(文部科学省)
http://www.mext.go.jp/a_menu/shotou/seitoshidou/06112210.htm
24時間いじめ相談ダイヤルでは、いじめ問題に悩む子どもや保護者等が相談できます。

(*)「チャイルドライン」(NPO法人チャイルドライン支援センター)
http://www.childline.or.jp/kids/
チャイルドライン(子ども電話)は、18歳までの子どもがかける、子どものための電話です。

(*)「ゲートキーパー」(内閣府)
http://www8.cao.go.jp/jisatsutaisaku/kyoukagekkan/gatekeeper.html
ゲートキーパーとは、悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る人のことです。











<人生が輝き出す名言集>



(*)「自殺と向き合う - 生き心地のよい社会のために」(NHK)
http://www.nhk.or.jp/heart-net/mukiau/
社会問題である「自殺」と向き合うメッセージ。

・自殺しようとしている人を、止めることができると思いますか?
・人々を自殺に追い込んでいる原因はなんだと思いますか?
・大切な人を自死でなくしてしまった人に対して、どんな言葉をかけますか?
・これまでに自殺を考えたことがありますか?
・自らの手でいのちを絶ってしまった人に対して、どんな思いを抱いていますか?
・「死にたい」と思うほど追い詰められてしまったとき、相談できる人はいますか?
・知人から「死にたい」と言われたら、どんな言葉をかけますか?
・いま、「生きている」ということについて、どう感じていますか?
・生きることにつらさを抱えていますか?
・自殺を思いとどまった理由はなんですか?
・「死にたい」と思うほど追い詰められてしまったとき、どんな助けがほしいですか?
・「どうして自殺してはいけないの?」と問われたとき、なんと答えますか?











<自殺関連の本>
自殺「自殺関連の本」
・自殺論
・自殺の心理学
・自殺のコスト
・自殺で遺された人たちのサポートガイド
・自殺予防
・自殺したい人々
・青少年のための自殺学入門
・自殺って言えなかった。(自殺で親を失った遺児たちの手記)
・自殺のサインを読みとる












<自律神経にやさしい音楽>

自殺自律神経にやさしい音楽(CD・視聴)
自殺自律神経にやさしい音楽(MP3・視聴)



<やすらぎの癒し名言集>












<熟睡したい>
不眠症に効くサプリメント
自殺「ファイン グリシン 30包」 (詳細クリック!)
安眠効果があるグリシンを主成分に催眠効果があるL-トリプトファン、脳細胞の活動を抑える抑制系の神経伝達物質であるGABAを配合した顆粒タイプの栄養補助食品です。
グリシン・GABAは、体内時計の整った健康な身体をサポートするといわれています。
また、牛乳などに含まれるL-トリプトファンは、「セロトニン」という脳内物質をつくる原料となります。



うつ病に効くサプリメント











<仕事が楽しくなる名言集>










<うつ病の改善>





「うつ病改善プログラム」 (詳細クリック!)


「うつ病で労災認定を受ける方法」 (詳細クリック!)











<面白い事を探す>
(*)「急上昇ワードランキング」(Yahoo!)
http://searchranking.yahoo.co.jp/burst_ranking/
最近の注目の話題は?
(*)「radiko(ラジコ)」
http://radiko.jp
インターネットでラジオが聴ける。
(*)「宝くじコーナー」(みずほ銀行)
http://www.mizuhobank.co.jp/takarakuji/index.html
ジャンボ宝くじに期待してみる。。
(*)素敵な情報
http://eventinfo.dtiblog.com/
今月のイベントとか。









<こんな寿司を食べてみたい>
死ぬ前に食べたい食べ物

最後の晩餐で食べたい寿司












<夢を叶えるための名言集>



自殺中学受験
自殺高校受験
自殺大学受験
自殺就職活動











<のんびり露天風呂>